Adam Alexander16 lut#SZCZĘŚCIE1. Czym jest a czym nie jest szczęście?Nie wszystko złoto ci się świecie. Nie każda chwila radości jest szczęściem. Można być smutnym i szczęśliwym.
Adam Alexander15 lut#SZCZĘŚCIE2. Istnieje tylko jedno źródło szczęścia.Jedynym źródłem szczęścia jest satysfakcja z przybliżania się do unikalnie twojej wyspy szczęścia.
Adam Alexander14 lut#SZCZĘŚCIE3. Cztery powody, dla których ludzie nie pozwalają sobie być szczęśliwymi.Istnieją tylko 4 powody dla których ludzie nie są szczęśliwi na tyle an ile by chcieli. Dochodzenia do szczęścia jest proste, ale nie łatwe,
Adam Alexander13 lut#SZCZĘŚCIE4. Twoje dążenie do szczęścia nie wymaga radykalnych zmian.Dochodzenie do szczęście nigdy nie wymaga radykalnej zmiany. Radykalna zmiana na którą nie jesteś gotowy może być źródłem stresu.
Adam Alexander12 lut#SZCZĘŚCIE5. Nie poświęcaj swojego szczęścia dla nikogo.Nie poświęcaj swojego szczęścia dla żadnej innej osoby, gdyż ich szczęście nie zależy od ciebie. Poświęcanie się zawsze źle się kończy.
Adam Alexander11 lut#SZCZĘŚCIE6. Nie wpadaj w pułapkę rytuałów, nakazów i zakazów.Nie musisz. Nie ma żadnego rytuału który musisz praktykować żeby być szczęśliwym. Dochodzenie do szczęścia to mentalny proces. Nie rytuały.
Adam Alexander10 lut#SZCZĘŚCIE7. Strach przed nieznanym nigdy nie jest problemem.Strach przed nieznanym nie istnieje. Wierząc w strach przed nieznanym nie zajmujesz się sednem problemem, nie dochodzisz do źródła strachu.
Adam Alexander9 lut#SZCZĘŚCIE8. Co dla ciebie w życiu jest ważne?Żeby obrać kurs w stronę swojej wyspy szczęścia, musisz wiedzieć co jest dla ciebie w życiu najważniejsze co będzie w centrum twojej wyspy.
Adam Alexander8 lut#SZCZĘŚCIE9. Czy podejmujesz decyzję z miejsca strachu czy miłości?Czy to co dla ciebie najważniejsze, czy twój życiowy priorytet podyktowany jest strachem czy miłością? Jak strachem to nie jest on twój.
Adam Alexander7 lut#SZCZĘŚCIE10. Jak wybrać to co ważne w życiu?Jakbyś nigdy nie musiał się martwić o pieniądze, jakbyś nie musiał pracować to co być robił? Czemu byś się oddał? Co jest twoją pasją?
Adam Alexander5 lut#SZCZĘŚCIE11. Zdefiniuj swoje największe pragnienia.Prawdziwe pragnienie woła cię zawsze, nieustannie, przez całe twoje życie. Nie musisz czekać na kryzys wieku średniego aby za nim pójść.
Adam Alexander4 lut#SZCZĘŚCIE12. Możesz mieć wszystko, twoje prawdziwe pragnienia nigdy nie są ze sobą w konflikcie.Prawdziwe pragnienia nigdy nie wykluczają. Jak zauważasz konflikt, sprzeczność w swoich pragnieniach upewnij się, że są one na pewno twoje.
Adam Alexander3 lut#SZCZĘŚCIE13. Zdefiniuj swoją wyspę szczęścia. Metoda czystej kartki.Jak nie wiesz czego chcesz to spróbuj metody czystej kartki. Skup się tylko na tym czego chcesz. Żadnych ograniczeń. Wszystko jest możliwe.
Adam Alexander2 lut#SZCZĘŚCIE14. Zapytaj siebie dlaczego chcesz tego, czego chcesz?Czasami podążamy w stronę nie swoich pragnień. Tylko pytanie DLACZEGO upewnia cię, że pragnienie za którym podążasz jest prawdziwie twoim,
Adam Alexander1 lut#SZCZĘŚCIE15. Przyjemność w podróży jest potwierdzeniem prawdziwości twojego pragnienia.Znajdź przyjemność w podróży gdyż nigdy nie osiągniesz destynacji. Życie jest ciągłą podróżą, które sama w sobie nie ma końca.